erreichen.
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Emotionale

Kompetenzen

Stressmanagement

Nie mehr aufschieben

Nie mehr aufschieben!

In der heutigen Zeit sind wir mit einer so großen Vielfalt von Aufgaben und Ablenkungen konfrontiert, dass das effiziente Erledigen von Aufgaben oft schwer ist. Noch schwieriger wird es, wenn einem die Aufgaben auch noch unliebsam sind, nicht sinnvoll oder wie ein Berg erscheinen.

In dem Seminar lernen Sie die organisatorischen und psychologischen Gründe für "Aufschiebeverhalten" (Prokrastination) kennen. Sie eignen sich effiziente und praxiserprobte Vorgehensweisen an, mit denen Sie Ihre Aufgaben mit mehr Spaß, schneller und erfolgreicher erledigen.

Sie lernen unter anderem:

  • Ihre persönlichen Verzögerungstaktiken zu erkennen

  • Zeitfresser und Ablenkungen zu minimieren

  • Sich selbst zu motivieren

  • Das "Erledigen" mit Spaß und Erfolg zu spicken

  • Aufgaben realistisch zu planen, zu strukturieren und zu organisieren

  • Ihr Selbst- und Zeitmanagement zu verbessern

Am Ende des Seminars haben Sie einen auf Ihre persönlichen Herausforderungen und Aufgaben zugeschnittenen Maßnahmenplan erarbeitet, der Ihnen hilft, Ihre Ziele zu erreichen.

Das Seminar findet an einem Tag mit 9 UE statt.

Ich freue mich auf Sie!

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